近期体育报道，北京时间2018年8月30日10:39:49 资深篮球记者约翰-舒曼在个人推特上所列了NBA近几年大大减少背靠背场次的趋势，火箭总经理莫雷也在这条推特下点拜，新的赛季，NBA赛程再次展开优化，这对于联盟的发展也具有最重要意义。联盟近4年大大减少赛程可玩性NBA官方此前发布了新的赛季30支球队的赛程，一句话总结即是，NBA赛程的决定越发人性化。

新的赛季，背靠背场次降到历史新高的13.3次；联盟倒数第二年中止5天4战的赛程；没球队经常出现12天打8场比赛的情况，这是历史首次；NBA球队7天5赛事的平均值次数上升到0.7次，比起上赛季上升42%（平均值1.2次），比起2016-17赛季上升了77%（平均值3次）。这种调整并不想人吃惊，在最近4年中，减负早已沦为了NBA的重点改革任务之一。

根据约翰-舒曼所列的数字表明，NBA最近5年背靠背比赛大大呈现出递增，在2014-15赛季，联盟球队平均值背靠背场次为19.3次，其中一支球队出赛背靠背第二场的同时，输掉并非打背靠背的情况有392场；2015-16赛季，这两项数据分别降到17.8次和384场；2016-17赛季削减至16.3次和349场；2017-18赛季为14.4次和327场，到了新的赛季，这两项数据堪称降到13.3次和300场。也即是说道，在短短4年的时间里，NBA球队平均值背靠背场次削减幅度多达了30%。

这种转变似乎不是一蹴而就，而是一个循序渐进的过程，自从2015-16赛季，NBA就开始著手展开调整，当季，没任何球队背靠背场次多达20场，远距离飞行中次数从之前一季的111次增加到了84次，必须穿过一个时区的背靠背比赛从上赛季的194次增加到了160次，平均值每支球队的飞行中距离增加了2%。此外，将每队5天4赛事的次数（2.3次）增加到了0.9次，从总共70次增至27次。2016-17赛季，NBA再次改动赛程，历史上首次将30队单赛季背靠背总场次降到500场以内，作为对比，联盟在2009-10赛季的背靠背总场次高达603场。

2017-18赛季，NBA变长战线，常规赛从10月18日拉开序幕，是自1980年以来最先的一次。联盟在这个赛季完全废止5天4赛事的魔鬼赛程，之后下调背靠背的场次，将飞行中距离超过3000公里以上却只打一个客场的比例上调至67%，增加球队在赛季中倒数奔走。同时，NBA还减少了周末比赛的场次，放到原本，联盟并不讨厌在周末下午决定比赛，因为这不会和NFL构成冲突，但为了设置更加严格的赛程，NBA似乎也在权衡中作出了妥协。

那么，NBA为何要大大加大力度去削减赛程可玩性呢？因为，这是一个连锁反应，获益方可意味著某种程度只是球员。赛程越发合理不求三赢当NBA去年削减背靠背赛程可玩性后，大嘴查尔斯-巴克利之后对联盟的作法展开了一番批评：我就想要说道说道当今联盟的作法，那些娇贵的孩子一年领着3000-4000万美元的年薪，居然无法打背靠背，联盟就是想要纵容他们的作法，让他们更为难受。增加背靠背球星更加难受 相比较巴克利所在80-90年代，NBA身体认识有所增加，但现代篮球特别强调速度，随着比赛节奏强化，球员跳跃更加多，移动脚步更为频密，非持球空手跑位也沦为常态，当进攻方球员大大运球时，某种程度也减轻了防御球员的压力，长此以往，球员的身体疲劳不会通过伤病展出出来。

NBA资深训练师杰夫-斯托茨在他的网站《instreetclothes》上专门另设球员伤病数据库，根据该网站2017-18赛季获取的数据表明，累计到上赛季全明星周末时，30支NBA球队的球员因伤缺席场次就早已突破了3700场，较之2016-17赛季减少了28%，在整个赛季，NBA的因伤缺席场次突破5000次，是联盟自2005-06赛季统计资料伤病缺席场次以来的最低。有人可能会问，2017-18赛季不是比前几个赛季缩减了更加多的背靠背场次吗？为何伤势的人数更加多了？似乎，伤病是日积月累的结果，由常态引起异化，拿吉米-巴特勒来讲，从2013-14赛季开始，他倒数五个赛季场皆上场时间多达36分钟，其中曾有两个赛季多达38分钟，可谓联盟中的铁人，但上赛季，巴特勒因伤缺席23场，投出了自新秀赛季以来低于的出勤率。尽管NBA各支球队在伤病研究方面花费了重金，但依然无法从本质上解决问题这样的问题，对于联盟而言，除了在赛程上为球员减轻负担，没其他更佳的方式可以构建，NBA倒数为球员减负，也就是指将来抵达，随着赛程可玩性大大减少，这将不会构成一个良性循环，在未来几年里，球员的整体健康状况也势必会有所改善。减负某种程度可以大面积增加伤病再次发生的几率，维护球队最重要的资产球星，对于联盟而言，也具有最重要的战略意义，这在一定程度上可以避免大规模的轮休现象。

在以往几年里，联盟中的轮休十分广泛，还包括勇士和骑士等队都常常不会在最重要的全美直播比赛中轮休队中巨星，这也让电视转播商和球迷苦不堪言，当年有球迷就投出了标语牌：我专门驱车4小时，花费800美元来看勒布朗，但他却待在克利夫兰的家里。尽管联盟最近几年实施了政策压制蓄意轮休，但于是以所谓上有政策下有对策，诸如波波维奇这样的轮休祖师爷常常不会让球员以大腿、膝盖酸痛、肌肉紧绷一类的伤病借口伤患，如若联盟问责下来，马刺的对此也很非常简单，一群杨家胳膊杨家腿，身体不难受不是很长时间的事情吗？随着联盟削减赛程，球星增加伤病，各支球队也不会适当增加轮休，带给的影响即是联盟竞争力强化，那些想轮休的球队也不肯只能轮休了。将赛程渐渐调整为简陋模式，对球员、球队以及联盟而言，毫无疑问是一个三赢的自由选择。NBA优化赛程未来将会创下最精彩一季NBA赛程决定是一件十分烧脑的事情，从1984-2014年这30年间，赛程选曲都是由NBA副总裁温尼克一人已完成，他的工具就是一台电脑。

在最近几年里，NBA决定了一个赛程选曲小组，而这个小组才是经历了NBA的减负时期，由于人手更为充足，他们在赛程选曲上更加精细，也更加理解联盟当前的市场需求，在赛程决定方面将减少球员疲劳度放到了一个最重要的方位。精彩决斗时间表为了削减背靠背场次以及一些极端赛程，NBA在最近两季里使用了变长战线的作法，传输训练营以及季前赛时间，将常规赛开始时间提早。其次，减少周末比赛场次，尽量将赛程平均分配。

NBA也不会考虑到东西部交手的情况，尽量减少球队的飞行中距离，譬如，如果一支西部球队有10-15天时间无法在自己的主场比赛，那么决定他们飞抵东部是最差的自由选择。东海岸球队飞抵西部时，尽可能在那里多打几场比赛，增加赛季飞行中距离。当然，也有一些客观因素再所不免，譬如，每年1月底2月初，由于马刺主场ATT中心要举行一年一度的牛仔竞技大赛，马刺在这期间都要近回国他乡，开始漫长的牛仔之旅，在2018-19赛季，马刺从2月5日-26日将连续打8个客场。

而湖人和快船的情况类似于，由于格莱美颁奖典礼在2月初要闲置斯台普斯中心，预计两队也将不会开始漫长的格莱美之旅，勒布朗-詹姆斯在2月初将带队连打6个客场，在整个2月份的10场比赛里，湖人有8个客场，这对他们的体力毫无疑问是一个挑战。在顾及球馆闲置、旅途飞行中距离、平衡输掉高低的基础上，NBA赛程选曲小组早已尽量减少了各支球队的赛程可玩性，但这还相比之下不是起点，早在2015年，NBA篮球运营副总裁范德维奇在看了当时的赛程决定时回应：我实在，这是迄今为止最差的决定，我们仍然从球队和球员的角度考虑到，将5天4赛、背靠背场次减少到有史以来低于。

而几年过后，感叹不应了那句话：没最差，只有更佳。，在未来，NBA在赛程的规划上仍未来将会展开更进一步改革，去之后优化，在减低球员压力的同时，打造出更佳的观赛体验。就将要来临的新赛季而言，NBA也可能会因为赛程改动而获益，上赛季，一些球员未经历过开季时间大幅度提早的情况，由于热身不充份而造成早早伤势。

如今，各支球队和球员早已有所准备，不少球员将训练时间提早，比起去年，他们在应付联盟赛程调整方面更加有经验。上赛季，莱昂纳德、库里、欧文、海沃德、吉米-巴特勒、考辛斯、沃尔、乐福、波尔津吉斯、康利等球星都备受伤病虐待，当这些球星新的赛季渐渐回来时，联盟的竞争力以及观赏性也将不会大大提高。考虑到火箭上赛季也曾备受伤病之厌，莫雷的点赞毫无疑问是对联盟措施的接纳，在严格赛程影响下，球员的身体疲劳度将不会更进一步获得提高，更佳的身体健康状态和精神面貌也未来将会让NBA创下最精彩一季，对于球迷而言，这毫无疑问是众多福音。

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